目前，经过评选认定的“中国长寿之乡”河南共有九个，分别是：宁陵县、夏邑县、民权县、永城市、封丘县、淮阳县、修武县、鄢陵县、郏县。
1、宁陵县
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宁陵县，地处河南省东南部，是中国葛天文化之乡、中国长寿之乡、中国酥梨之乡。宁陵历史悠久，有4000多年的文明史。夏、商、周时为葛伯国，系葛姓祖籍之地。宁陵是我国姓氏中葛、葛伯、葛天、沙、信、宁、权7个姓氏的发源地和祖籍地。宁陵人文荟萃，是三国名将典韦、宋朝经学家程迥、明朝思想家吕坤、辛亥革命志士李心梅、山东快书一代宗师高元钧、著名豫剧表演艺术家李斯忠的故乡。
宁陵县有80岁以上老人10802人，百岁以上的老人56人，分别占全县总人口的10.07%、4.91%、1.43%、0.0094%。全县人口平均预期寿命为75.231岁，比全国县级水平高3.231岁，长寿性、整体性、持续性都比较突出，在2011年成为河南又一个长寿之乡。
2、夏邑县
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夏邑县是商丘市下辖县，位于河南省东南部，是中国上古古都，华夏祖地，龙山文化的发祥地之一。存有清凉山、三里固堆、姜仁固、崇光寺等新石器时期文化遗址和商汤祷雨处、通济渠(汴河)商丘夏邑段等文物古迹。
2008年10月6日，夏邑县被中国老年学学会授予“中国长寿之乡”称号，同时成为中国的第八个“长寿之乡”。根据2000年全国人口普查数据显示，当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;止于2008年4月底，100岁及以上老人120人，每10万人中有10.5个百岁老人，.5/10万的评审标准。据统计，至2008年4月底，该县金婚夫妇6386对，钻石婚夫妇871对。夏邑县人除了有良好的生态环境和生活方式外，该县的高寿老人还有一个特点，就是具有长寿遗传基因。据鹿邑司姓祖谱记载，司姓1—11世先祖(始于南宋)平均年龄达86岁，其中90岁以上3人，百岁以上2人。今年已经100岁的曹集乡农民郭允千，其家族亲属均长寿，年龄大都在90多岁。1982年全国人口普查时，该县最高年龄者已达114岁。
3、民权县
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总人口91万人，健在百岁老人共有95名，年满100—110周岁的有88人，110周岁以上的有7人，其中男性16人，占百岁老人总数的16.8%；女性79人，占百岁老人总数的83.2%；“中国长寿之乡”12项考核指标，有11项达到或超过“中国长寿之乡”标准。
4、永城市
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“永城”意为“永远之城”，2004年成为河南省五个重点扩权市之一，永城市是河南省重点建设的区域性中心城市、河南省生态建设示范市、国家园林城市，是全国六大无烟煤基地之一，河南省最大的煤化工基地，华东工业的能源后方，也是国家唯一授予“中国面粉城”称号的城市，同时也是中国百强县市。境内有国家4A级“芒砀山文物旅游区”，陈胜墓、孔子避雨处、刘邦斩蛇处、日月湖等名胜古迹。11年11月，经中国老年学学会专家评审组考核，对照中国长寿之乡的3项必需指标和12项考核指标，永城市都高于规定标准，100岁以上老人158人，每10万人中有10.56个百岁老人，，人口平均预期寿命达74.6岁，而且人口长寿具有持续性，长寿之乡名副其实。
5、封丘县
该县县域总人口75.93万人，百岁及以上老人有104人，占总人口的13.69／10万,高于10/10万的指标；区域人口平均预期寿命为77.35岁，高于76.8岁的平均指标；60岁以上老年人口共11.59万人，占总人口比例15.27;其中80岁以上老人共19443人，占60岁以上人口的16.78%，高于14%的指标。该县地处黄河中下游冲积扇平原腹地，座落在黄河“几”字弯的最后一个大拐角的怀抱内。长久以来，奔腾不息的长河文化在这里积淀出了一座具有两千多年历史的文化古城，历数沧桑，淘不尽的沉沙与浮史，镌刻出了封丘人民忠义厚善的性情，流淌着封丘人民坚忍包容的生活态度，也谱写着这方土地上的长寿诗篇。
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